Videofelvételen, kívülről látni önmagunkat illetve a körülöttünk lévőket mindig kicsit furcsa érzés, de nagyon tanulságos. A felvételeket nézve sokkal jobban odafigyelhetünk a másikra, mint mikor jelen vagyunk az adott helyzetben. Kívülről, nyugodt körülmények között nézve olyan részletek is megfigyelhetők, melyek a mindennapok rohanásában nem láthatók, legyen az egy családi szituáció vagy akár osztálytermi vagy más munkakörülmények között zajló helyzet. A felvételt lehet lassítani, gyorsítani, egy-egy részletet többször meg lehet nézni, és az egész jelenetet más szemszögből is meg lehet figyelni, mint mikor jelen voltunk a felvett helyzetben.